Зависимость если и есть, то только психологическая. К любым вещам привыкаешь, если долго ими пользуешься. К тому же кофе или чаю, например. Поэтому желательно не частить, делать перерывы. Тогда и опасности для здоровья не будет, и сохраните все ощущения. Каждый новый вдох будет приносить такое же удовольствие, как в первый раз. Это мое, неэкспертное мнение.