Я одно время принимала реально каждый день, и никакого негативного эффекта не было, в том плане, что на здоровье не отражалось. Но это было не так долго, пару недель. А потом как-то обстоятельства поменялись, стала принимать реже, и нормально все. А вот подруга жаловалась, что от постоянного приема иногда появлялось чувство легкой тошноты. Но вообще сложно сказать, от попперсов это было ли. Так что можете попробовать, просто внимательно прислушивайтесь к себе, к организму